Broaden your perspective, share your wisdom, explore new ways of moving
You want to be more in touch with yourself and your body - finding ways to change (patterns), heal, just be with your body in all situations, allow and accept it? In this workshop you will find ways to no longer be scared of emotions, pain, thoughts, impulses… you can actually allow to feel them and really be there for yourself - becoming your own guide, mother, father, lover, best friend.
This inner journey will also bring changes in the outside world, how you perceive things, how you move through the world.
Practicalities:
Come on time, but come as you are (with everything that’s present in the moment). In a safe space you have the possibility to explore yourself in dance/movement. Gently you will be guided through different exercises - working with your imagination, body awareness, movement qualities, sensitivity - but also expressing your experience in words/writing/drawing. Ready for a colorful and playful journey to yourself?
Bring:
25 Euro for the exchange (preferable in cash)
Comfortable clothes, a journal and pen to write
“Heel dankbaar voor de fijne dans workshop die ik bij Lisa heb gedaan! Ik kwam al heel snel in contact met mijn gevoel, met mijn verlangens. Lisa zorgt voor een hele fijne sfeer en heeft een hele zachte en warme energie waar ze jou in meeneemt. Ik kon hierdoor helemaal mijn eigen flow volgen! Door te dansen en stil te staan bij wat dit met je doet kom je weer op een diepere laag bij je eigen gevoel.. heel bijzonder. Ik neem hierin voor mezelf mee dat ik alle liefde mag ontvangen die ik verdien. Lisa is echt een ontzettend zacht en liefdevolle vrouw waarbij je helemaal jezelf kan zijn 🤍” (Janneke, Amsterdam)